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TPM: o que é, Remédio para TPM, Pílulas

TPM
TPM é uma desordem hormonal que se manifesta antes da menstruação. Durante esse período as mulheres costumam ficar irritadas, ansiosas (com mudanças de humor), depressivas e cansadas.

Remédios para TPM? Pílulas?

O tratamento da TPM deve ser feito com o acompanhamento de um médico. É necessário uma avaliação endócrina, ginecológica e física.

Os remédios para TPM tratam sintomas específicos e deve ser individualizados. Contudo, grande parte dos remédios não demonstram maior eficiência que os tratamentos com placebo.

Como prevenir?

É necessário que a mulher tenha uma alimentação equilibrada. Veja algumas das medidas recomendadas para evitar a TPM.

  • Diminuir a gordura, sal, açúcar e cafeína
  • Consumir alimentos que sejam fontes de cálcio

Além disso, é importante a prática de exercícios físicos.

O mais importante é ter em mente que antes de tomar qualquer remédio é necessário consultar um médico.


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8 Comentários para “TPM: o que é, Remédio para TPM, Pílulas”

  1. Hilda Maria says:

    com certeza não aguento mas conviver com isso fico muito extressada todos os meses não sei mas o que fazer ………..

  2. Hilda Maria says:

    com certeza não aguento mas conviver com isso fico muito extressada todos os meses não sei mas o que fazer ………..

  3. tpm é horrivel, todos os meses sofremos as mesmas coisas, por isso devemos procurar o medico ginegologista para avaliar o quadro desses sintomas horrivel

  4. jean says:

    LEIA SOZINHO porque no passado eu também não acreditava que ia dar certo, mas… funciona mesmo!!! Entrei neste site e fiz esta prece. Fiz para ver se ia dar certo e deu, assim que acabei meu amor ligou. A pessoa que eu copiei também não acreditava mas para ela também funcionou! AGORA VEREMOS…
    Diga para você mesmo o nome do único rapaz ou moça com quem você gostaria de estar (três vezes)…
    Pense em algo que queira realizar na próxima semana e repita para você mesmo (seis vezes).
    Se você tem um desejo, repita-o para você mesmo (Venha cá ANJO DE LUZ eu te INVOCO para que Desenterre w de onde estiver ou com quem estiver e faça ela ME telefonar ainda hoje, Apaixonada e Arrependida, desenterre tudo que esta impedindo que m venha para MIM , afaste todas aquelas que tem contribuído para o nosso afastamento e que ela m não pense mais nas outras… mas somente em MIM. Que ela ME telefone e ME AME. Agradeço por este seu misterioso poder que sempre dá certo. Amém…).
    Publique esta simpatia por três vezes , basta copiar e colar por três vezes em in forum diferente esta simpatia abaixo e logo em 48hs você terá uma linda surpresa, beijos Ainda esta noite de madrugada o TEU amor dará conta de que TE ama, algo assim acontecerá entre 1 e 4 horas da manhã esteja preparado para o maior choque de sua vida! Se romper esta corrente terá má sorte no amor. Deus vai lhe abençoárá e sua vida não será mais a mesma

  5. ALINE says:

    AMIGA, ISSO É PRA VC FICAR LEGAL..

    BJS

Comentários