Receitas de sucos de frutas naturais e lights.

Sucos naturais são recomendados para quem não gosta de coisas artificiais ou simplesmente prefere “da própria fruta” ao “pozinho” industrializado.

Há várias combinações de sucos naturais. Laranja com acerola fica ótimo, couve com limão é mais ou menos, e o Coquetel de Maracujá e Abacaxi é relativamente light.

Veja abaixo algumas receitas de sucos naturais de frutas.

Suco de casca de mamão com laranja

Ingredientes

1 xícara (chá) de casca de mamão
3 xícaras (chá) de água
5 colheres (sopa) de açúcar
4 laranjas
1 limão

Modo de preparo

Bata as cascas de mamão com a água e o açúcar. Coe. À parte esprema as laranjas, o limão e misture ao líquido. Sirva gelado.

Você pode encontrar mais receitas de sucos de frutas naturais no link abaixo.

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