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	<title>O Saca Rolha &#187; Culinária</title>
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		<title>Receita de caldo de frango &#8211; Como fazer</title>
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		<pubDate>Fri, 05 Feb 2010 03:00:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>David</dc:creator>
				<category><![CDATA[Culinária]]></category>

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		<description><![CDATA[Como fazer caldo de frango: receita.

Caldo de frango é muito bom tomar quando você está de ressaca. Como estamos muito próximos do carnaval, época em que muitos se fartam de bebida, nada melhor do que aprender como fazer caldo de frango. Veja abaixo uma receita de caldo de frango.
Receita de caldo de frango.
Ingredientes
2  (sopa) [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><em>Como fazer caldo de frango: receita</em>.<br />
<img src="http://www.osacarolha.info/index.php?feedimage=wp-content/uploads/2010/01/caldo-de-frango.jpg" border="0" alt="Receita de caldo de frango - Como fazer" /><br />
<strong>Caldo de frango</strong> é muito bom tomar quando você está de ressaca. Como estamos muito próximos do carnaval, época em que muitos se fartam de bebida, nada melhor do que aprender <strong>como fazer caldo de frango</strong>. Veja abaixo uma receita de caldo de frango.</p>
<p><strong><em>Receita de caldo de frango</em></strong>.</p>
<p><strong>Ingredientes</strong></p>
<p>2  (sopa) de oleo<br />
1 de coloral<br />
tempero a gosto cebolinha e cheiro verde a gosto<br />
1 quilo de mandioca cozida e batida no liquidificador<br />
1 quilo de peito de frango cozido e desfiado<br />
300 gramas de linguiça defumada<br />
300 gramas de bacon picados<br />
2 lata de milho verde<br />
2 caldo de galinha<br />
4 tomates picados<br />
2 pimentoes picados<br />
2 cebolas picados</p>
<p><strong>Modo de preparo</strong></p>
<p>Em uma panela colocar o oleo, fritar o bacon, a linguiça, colocar o coloral, a mandioca, o tomate, a cebola, o pimentão, o tempero. Deixar ferver, logo em seguida colocar o peito, o milho verde,o caldo de galinha dissolvido em 2 xicaras de água, deixar ferver mais um pouco e é só servir com o cheiro verde a vontade.</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Receita de pipoca doce &#8211; Como fazer</title>
		<link>http://www.osacarolha.info/culinaria/receita-de-pipoca-doce-como-fazer/</link>
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		<pubDate>Mon, 01 Feb 2010 03:00:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>David</dc:creator>
				<category><![CDATA[Culinária]]></category>

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		<description><![CDATA[Receita de pipoca doce &#8211; Como fazer

Pipoca doce é uma das comidas típicas de festa junina. Apesar de ser relativamente fácil encontrá-la no período das juninas, fora dessa época pode ser difícil de achar em algumas cidades. Se você gosta de pipoca doce e gostaria de aprender como fazer pipoca doce veja a receita abaixo.
Receita [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><em>Receita de pipoca doce &#8211; Como fazer</em><br />
<img src="http://www.osacarolha.info/index.php?feedimage=wp-content/uploads/2009/12/receita-pipoca-doce.JPG" border="0" alt="Receita de pipoca doce - Como fazer" /><br />
<strong>Pipoca doce</strong> é uma das comidas típicas de <strong>festa junina</strong>. Apesar de ser relativamente fácil encontrá-la no período das juninas, fora dessa época pode ser difícil de achar em algumas cidades. Se você gosta de <strong><em>pipoca doce</em></strong> e gostaria de aprender <em>como fazer pipoca doce</em> veja a receita abaixo.</p>
<p><strong>Receita de pipoca doce – como fazer</strong></p>
<p><strong>Ingredientes</strong></p>
<p>1 xícara de (chá) de milho, para pipoca<br />
2 colheres de (chá) de corante vermelho, em pó<br />
2 colheres de (sopa) de manteiga<br />
10 colheres de (sopa) de açúcar</p>
<p><strong>Modo de preparo</strong></p>
<p>Coloque a manteiga, o açúcar e o corante numa pipoqueira, ou numa panela grande e leve ao fogo médio, sempre mexendo, por 4 minutos. Acrescente o milho e continue mexendo. Quando começar a estourar, tampe a panela. Desligue o fogo quando o intervalo entre os &#8220;estouros&#8221; for superior a 4 segundos. Sirva imediatamente.</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Receita de Yakisoba &#8211; Como fazer Yakissoba</title>
		<link>http://www.osacarolha.info/culinaria/receita-de-yakisoba-como-fazer-yakissoba/</link>
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		<pubDate>Tue, 19 Jan 2010 03:00:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>David</dc:creator>
				<category><![CDATA[Culinária]]></category>

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		<description><![CDATA[Receita de Yakisoba &#8211; Como fazer Yakissoba

Yakisoba ou Yakissoba é um prato da culinária japonesa que se tornou muito popular no Brasil. O Yakisoba significa macarrão sobá frito e é composto por verduras e legumes.
O Yakisoba ou Yakissoba é vendido em diversas redes de fast-foods. Se você gostaria de aprender como fazer yakisoba, veja a [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><em>Receita de Yakisoba &#8211; Como fazer Yakissoba</em><br />
<img src="http://www.osacarolha.info/index.php?feedimage=wp-content/uploads/2009/12/yakisoba.jpg" border="0" alt="Receita de Yakisoba - Como fazer Yakissoba" /><br />
<strong>Yakisoba</strong> ou <strong>Yakissoba</strong> é um prato da culinária japonesa que se tornou muito popular no Brasil. O Yakisoba significa macarrão <em>sobá</em> frito e é composto por verduras e legumes.</p>
<p>O Yakisoba ou Yakissoba é vendido em diversas redes de <em>fast-foods</em>. Se você gostaria de aprender como fazer yakisoba, veja a receita de yakisoba logo abaixo.</p>
<p><strong>Receita de Yakisoba ou Yakissoba</strong>.</p>
<p><strong>Ingredientes</strong></p>
<p>3  (sopa) óleo de soja<br />
1 cenoura pequena cortada em tirinhas (juliene)<br />
200 gramas de contra filé cortado em tiras<br />
200 gramas de filé de frango cortado em tiras<br />
100 gramas de couve-flor em pedacinhos<br />
1 pimentão verde pequeno cortado em cubos<br />
2 pacotes de macarrão instantâneo<br />
1 cebola média cortada em cubos<br />
100 gramas de champinhons<br />
100 ml de molho de soja</p>
<p><strong>Modo de preparo</strong></p>
<p>Na wok ou panela grande, colocar o óleo de soja, doure as carnes e o frango. Colocar a couve-flor, cenoura, o molho de soja, a cebola, o pimentão, champinhons e por último o macarrão, pré cozido.</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
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		<title>Receita de Rocambole de carne moída</title>
		<link>http://www.osacarolha.info/culinaria/receita-de-rocambole-de-carne-moida/</link>
		<comments>http://www.osacarolha.info/culinaria/receita-de-rocambole-de-carne-moida/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 22 Dec 2009 02:09:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>David</dc:creator>
				<category><![CDATA[Culinária]]></category>

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		<description><![CDATA[Receita de rocambole de carne moída &#8211; como fazer.

Muitas pessoas adoram rocambole. O rocambole de carne é um dos preferidos de muita gente. Como a carne moída é relativamente barata, muitos acabam fazendo rocambole de carne moída. Se você gostaria de aprender como fazer rocambole de carne moída, veja a receita logo abaixo.
Receita de rocambole [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><em>Receita de rocambole de carne moída &#8211; como fazer.</em><br />
<img src="http://www.osacarolha.info/index.php?feedimage=wp-content/uploads/2009/12/rocambole-de-carne-moida.jpg" border="0" alt="Receita de rocambole de carne moída" /><br />
Muitas pessoas adoram <strong>rocambole</strong>. O <strong>rocambole de carne</strong> é um dos preferidos de muita gente. Como a <strong>carne moída</strong> é relativamente barata, muitos acabam fazendo <em>rocambole de carne moída</em>. Se você gostaria de aprender <em>como fazer rocambole de carne moída</em>, veja a receita logo abaixo.</p>
<p><strong><em>Receita de rocambole de carne moída</em></strong></p>
<p><strong>Ingredientes</strong></p>
<p>1 caixa pequena molho de tomate refogado<br />
500 gramas de carne moída<br />
1 pacote de creme de cebola<br />
100 gramas de mussarela<br />
100 gramas presunto<br />
Bacon em fatias<br />
orégano a gosto</p>
<p><strong>Modo de preparo</strong></p>
<p>Misturar a carne moída com o creme de cebola. Abrir essa mistura de forma que forme um retângulo. Colocar fatias de presunto por cima, depois o molho de tomate, o orégano e depois a mussarela. Enrolar como um rocambole com a ajuda de uma faca de pão. Colocar fatias de bacon no centro de um pirex, depois colocar o rocambole em cima dessas fatias. Colocar mais fatias de bacon em cima do rocambole, e levar ao forno para assar.</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
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		<title>Receita de Panetone Caseiro &#8211; Fazer Panetone</title>
		<link>http://www.osacarolha.info/culinaria/receita-de-panetone-caseiro-fazer-panetone/</link>
		<comments>http://www.osacarolha.info/culinaria/receita-de-panetone-caseiro-fazer-panetone/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 20 Dec 2009 01:27:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>David</dc:creator>
				<category><![CDATA[Culinária]]></category>

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		<description><![CDATA[Receita de Panetone caseiro. Como fazer panetone.

Panetone é um dos itens mais importantes de uma ceia de natal. O panetone pode ser comprado em uma padaria ou supermercado por diversos preços, desde quatroa vinte reais.  Contudo, de vez em quando é interessante fazer o seu próprio panetone, ou seja, um panetone caseiro.
Se você gostaria de [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Receita de Panetone caseiro. Como fazer panetone.</strong><br />
<img src="http://www.osacarolha.info/index.php?feedimage=wp-content/uploads/2008/12/panetone.jpg" border="0" alt="Receita de Panetone Caseiro - Fazer Panetone de Nozes" /><br />
<strong>Panetone </strong>é um dos itens mais importantes de uma ceia de natal. O <strong>panetone</strong> pode ser comprado em uma padaria ou supermercado por diversos preços, desde quatroa vinte reais.  Contudo, de vez em quando é interessante fazer o seu próprio<strong> panetone</strong>, ou seja, um <strong>panetone caseiro</strong>.</p>
<p>Se você gostaria de aprender como fazer panetone, veja a receita abaixo de <strong>panetone de nozes</strong>.</p>
<h2>Receita de Panetone de Nozes</h2>
<p><strong>Ingredientes</strong></p>
<p>Primeira fase:<br />
Esponja:<br />
30 gramas de gemas de ovos (cerca de 2 gemas)<br />
160 gramas de farinha de trigo<br />
40 gramas de fermento de pão<br />
100 gramas de água gelada</p>
<p>Segunda fase:<br />
100 gramas de uva passa curtida em rum ou outra bebida<br />
80 gramas de nozes uma pitada de canela em pó<br />
100 gramas de margarina para culinária sem sal<br />
2 formas descartáveis para panetone<br />
3 gramas de essência de panetone<br />
240 gramas de farinha de trigo<br />
100 gramas de gemas de ovos<br />
100 gramas de açúcar<br />
5 gramas de sal</p>
<p>Cobertura:<br />
2 (sopa) de clara de ovo para dar o ponto<br />
40 gramas de açúcar de confeiteiro para polvilhar<br />
40 gramas de açúcar de confeiteiro<br />
40 gramas de açúcar refinado<br />
12 gramas de nozes picadas<br />
12 gramas de trigo</p>
<p><strong>Modo de preparo</strong></p>
<p>Misturar todos os ingredientes da primeira fase até obter uma massa homogênea. Levar a massa (esponja) para descansar na geladeira por 40 minutos. Depois, juntar à esponja: as gemas restantes, o açúcar, o sal, a essência de panetone e a farinha de trigo. Misturar bastante até que a massa esteja elástica a ponto de poder esticá-la com as mãos. Acrescentar a margarina e continuar mexendo até o ponto véu. Ou seja, até que ao esticar a massa com os dedos ela fique fina quase transparente e sem arrebentar. Então, despejar as nozes e as passas (sem misturar) e deixar descansar por 10 minutos. Após o período, englobar as nozes e as passas. Untar uma mesa ou bancada com óleo e colocar a massa (que é bem elástica e grudenta), partir em dois pedaços de cerca de 550 gramas. Fazer uma bola com cada parte e deixar descansar por mais 10 minutos. Arredondar os pedaços novamente e colocar cada um em uma forma. Deixar descansar por mais 50 minutos (até a massa atingir um dedo abaixo da borda da forma).</p>
<p>Cobertura:<br />
Cobrir os panetones com a calda. Levar ao forno em 180 graus pr cerca de 50 minutos (até o panetone ultrapassar o papel em uns 4 centímetros e ficar moreninho e fofo). Deixar esfriar, polvilhar com o açúcar de confeiteiro restante e embalar em papel celofane (ou saco plástico) ou colocar em uma lata para não ressecar.</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Receita de pernil assado &#8211; Como fazer</title>
		<link>http://www.osacarolha.info/culinaria/receita-de-pernil-assado-como-fazer/</link>
		<comments>http://www.osacarolha.info/culinaria/receita-de-pernil-assado-como-fazer/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 17 Dec 2009 02:19:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>David</dc:creator>
				<category><![CDATA[Culinária]]></category>

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		<description><![CDATA[Receita de pernil assado.

Muitas pessoas costumam celebrar o ano novo comendo pernil, além das tais simpatias, uvas e claro, o champagne. Contudo, não é todo mundo que sabe como fazer um pernil assado. Se você também precisa de uma ajudinha para saber como preparar um pernil assado, veja a receita abaixo de pernil assado passo [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Receita de pernil assado.</strong><br />
<img src="http://www.osacarolha.info/index.php?feedimage=wp-content/uploads/2009/12/pernil-assado.jpg" border="0" alt="Receita de pernil assado - Como fazer pernil assado" /><br />
Muitas pessoas costumam celebrar o ano novo comendo <strong>pernil</strong>, além das tais simpatias, uvas e claro, o champagne. Contudo, não é todo mundo que sabe <strong>como fazer um pernil assado</strong>. Se você também precisa de uma ajudinha para saber como preparar um pernil assado, veja a <strong>receita</strong> abaixo de pernil assado passo a passo.</p>
<h2>Receita de pernil assado</h2>
<p><strong>Ingredientes</strong></p>
<p>1 pernil fresco com cerca de 7 quilos<br />
6 (chá) de vinho branco seco tipo Borgonha<br />
1 (chá) de cenoura em rodelas finas<br />
1 (chá) de cebola em rodelas finas<br />
1 (chá) de aipo picado<br />
½ (chá) de cebolinha picada<br />
1 (chá) de tomilho<br />
2 (sopa) de sal<br />
12 grãos de pimenta-do-reino<br />
2 dentes de alho picados<br />
Agrião para guarnecer<br />
6 ramos de salsa<br />
1 folha de louro</p>
<p><strong>Modo de preparo</strong></p>
<p>Com uma faca de desossar ou afiada, fazer um cortar bem profundo em torno do osso, na parte inferior do pernil, mas não o retirar. Colocar o pernil, com o lado da pele para cima, sobre uma superfície plana. Com uma faca bem afiada, fazer alguns talhos de 0,5 cm de comprimento, a intervalos de 2 ou 3 cm (corte do lado mais grosso, na direção da perna).</p>
<p>Colocar o pernil em um recipiente grande e adicionar o sal, a cebola, a cenoura, o alho, o aipo, a cebolinha, a salsa, o tomilho, a folha de louro e a pimenta em grão. Despejar o vinho por cima e em volta do pernil. Fechar bem com papel-alumínio. Deixar nessa vinha d&#8221;alhos por 24 horas na geladeira ou em lugar frio. Aquecer o forno a 200°C.</p>
<p>Retirar o pernil da vinha d´alhos e colocar em uma assadeira com o lado da pele para cima; levar ao forno. Reservar a vinha d´alhos. Depois de assar por 45 minutos, reduzir a temperatura para 190°C. Assar por mais 15 minutos e adicionar 1 xícara (chá) da vinha d´alhos. Regar com freqüência, com o líquido da assadeira; à medida que esse líquido for evaporando, adicionar mais vinha d´alhos.</p>
<p>Depois de mais 2 horas, reduzir a temperatura para 175°C. Despejar o restante da vinha d´alhos em torno do pernil, cobrir com papel-alumínio e deixar assar de 2 a 2h e 15 minutos Inclinar um pouco a assadeira e, com uma colher, retirar toda a gordura do líquido. Na parte mais fina do pernil, há 2 ossos, um grande e um pequeno. Colocar o menor; se ele puder ser retirado com facilidade, a carne já está cozida. Passar o molho da assadeira por uma peneira fina, amassando bem com uma colher de pau. Passar a faca de desossar em torno do osso e puxar com os dedos para remover.</p>
<p>Transferir o pernil para o prato de servir e guarnecer com agrião. Se preferir fatiado, esperar cerca de 30 minutos. Penetrar a faca por baixo da pele e cortar de um lado a outro. Retirar o excesso de gordura, deixando uma fina camada. Reservar a pele, se gostar de pururuca. Virar o pernil, com o lado da gordura para cima. Fazer um cortar perpendicular, de cima para baixo, até o osso, cerca de 7 cm da extremidade mais fina. Cortar fatias da parte superior do pernil, depois virar e cortar fatias dos lados.</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Receita de empadão de frango &#8211; Como fazer</title>
		<link>http://www.osacarolha.info/culinaria/receita-de-empadao-de-frango-como-fazer/</link>
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		<pubDate>Tue, 17 Nov 2009 01:00:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>David</dc:creator>
				<category><![CDATA[Culinária]]></category>

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		<description><![CDATA[Receita de empadão de frango &#8211; Como fazer.

O empadão é muito comum em diversos tipos de festas e comemorações. Muitas pessoas compram o “centro” do empadão pronto para utilizarem em suas comemorações. Contudo, fazer empadão é algo bastante simples, basta uma boa receita de empadão e os ingredientes certos. Se você gostaria de uma boa [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Receita de empadão de frango &#8211; Como fazer.</strong><br />
<img src="http://www.osacarolha.info/index.php?feedimage=wp-content/uploads/2009/11/empadao-de-frango.jpg" border="0" alt="Receita de empadão de frango - Como fazer" /><br />
O <strong>empadão</strong> é muito comum em diversos tipos de festas e comemorações. Muitas pessoas compram o “centro” do <strong>empadão</strong> pronto para utilizarem em suas comemorações. Contudo, fazer empadão é algo bastante simples, basta uma boa <strong>receita de empadão</strong> e os <strong>ingredientes </strong>certos. Se você gostaria de uma boa receita de empadão, veja a <strong>receita de empadão de frango</strong> logo abaixo.</p>
<p><strong>Receita de empadão de frango – Como fazer.</strong></p>
<p><strong>Ingredientes</strong></p>
<p>2 e ½ xícaras (chá) de farinha de trigo<br />
1 colher (sopa) de açúcar<br />
1 colher (chá) de fermento em pó<br />
½ colher (chá) de sal<br />
150 gramas de margarina<br />
4 colheres (sopa) de água gelada<br />
½ quilo de peito de frango<br />
1 lata de ervilha<br />
1 lata de palmito<br />
Temperos a gosto<br />
1 ovo</p>
<p><strong>Modo de preparo</strong></p>
<p>Massa:</p>
<p>Peneire a farinha, o açúcar, o fermento e o sal. Junte a margarina e faça uma farofa. Bata ligeiramente o ovo, junte a água, junte aos poucos a farinha e bata bem. Deixe descansar por 15 minutos.</p>
<p>Recheio:</p>
<p>Cozinhe o peito de frango com bastante tempero, não com muita água e desfie. Junte a ervilha e o palmito em rodelinhas. Coloque na forma untada a metade da massa. Recheie e cubra com o restante da massa. Pincele com uma gema batida e asse em temperatura moderada 30 minutos.</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Receita de alfajor &#8211; Como fazer</title>
		<link>http://www.osacarolha.info/culinaria/receita-de-alfajor-como-fazer/</link>
		<comments>http://www.osacarolha.info/culinaria/receita-de-alfajor-como-fazer/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 24 Oct 2009 00:49:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>David</dc:creator>
				<category><![CDATA[Culinária]]></category>

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		<description><![CDATA[Receita de alfajor &#8211; Como fazer

O Alfajor é um doce tradicional em alguns países sul-americanos.  Contudo, o Alfajor foi criado originalmente na Espanha. Se você deseja aprender como fazer alfajor, veja a receita de alfajor abaixo.
Receita de alfajor
Ingredientes
Para a massa
2 xícaras (chá) de leite
2 xícaras (chá) de farinha de trigo
1 xícara (chá) de açúcar mascavo
1 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Receita de alfajor &#8211; Como fazer</strong><br />
<img src="http://www.osacarolha.info/index.php?feedimage=wp-content/uploads/2009/10/Alfajor.JPG" border="0" alt="Receita de alfajor - Como fazer alfajor" /><br />
O <strong>Alfajor</strong> é um doce tradicional em alguns países sul-americanos.  Contudo, o <strong>Alfajor</strong> foi criado originalmente na Espanha. Se você deseja aprender <strong>como fazer alfajor</strong>, veja a <strong>receita de alfajor </strong>abaixo.</p>
<p><strong>Receita de alfajor</strong></p>
<p><strong>Ingredientes</strong></p>
<p><strong>Para a massa</strong><br />
2 xícaras (chá) de leite<br />
2 xícaras (chá) de farinha de trigo<br />
1 xícara (chá) de açúcar mascavo<br />
1 xícara (chá) de chocolate em pó<br />
6 colheres (sopa) de mel<br />
2 colheres (sopa) de óleo<br />
1 colher (chá) de canela em pó<br />
1 colher (café) de cravo-da-Índia em pó<br />
1 colher (sopa) de fermento em pó<br />
manteiga e farinha de trigo para untar e enfarinhar a fôrma</p>
<p><strong>Para o recheio</strong><br />
2 xícaras (chá) de doce de leite</p>
<p><strong>Cobertura</strong><br />
500 g de chocolate meio amargo picado</p>
<p><strong>Modo de preparo</strong></p>
<p>Misture em uma tigela o leite, a farinha de trigo, o açúcar mascavo, o chocolate, o mel, o óleo, a canela, o cravo e, por fim, fermento em pó, até que fique homogêneo. Despeje em uma fôrma untada e enfarinhada e leve para assar no forno médio (180 ºC) pré-aquecido por cerca de 20 minutos. Deixe esfriar. Corte-o em quadrados ou círculos com o auxílio de um cortador ou uma faca. Em seguida, divida cada alfajor ao meio no sentido do comprimento. Recheie-o com o doce de leite. Reserve. Derreta o chocolate em banho-maria e banhe os pães de mel. Coloque-os sobre uma folha de papel manteiga e deixe secar.</p>
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		<title>Receita de sardinha assada &#8211; Como fazer</title>
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		<pubDate>Thu, 22 Oct 2009 01:03:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>David</dc:creator>
				<category><![CDATA[Culinária]]></category>

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		<description><![CDATA[Receita de sardinha assada &#8211; Como fazer

Sardinha é praticamente o peixe mais popular no Brasil, provavelmente por ser o mais acessível. A sardinha é barata e pode ser encontrada em diversas feiras, açougues e enlatada nos supermercados.
Como peixe é muito recomendado para quem quer ter uma boa dieta, a sardinha aparece como uma interessante alternativa. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Receita de sardinha assada &#8211; Como fazer</strong><br />
<img src="http://www.osacarolha.info/index.php?feedimage=wp-content/uploads/2009/10/sardinha-assada.jpg" border="0" alt="Receita de sardinha assada - Como fazer" /><br />
<strong>Sardinha</strong> é praticamente o peixe mais popular no Brasil, provavelmente por ser o mais acessível. A <strong>sardinha</strong> é barata e pode ser encontrada em diversas feiras, açougues e enlatada nos supermercados.</p>
<p>Como peixe é muito recomendado para quem quer ter uma boa dieta, a sardinha aparece como uma interessante alternativa. Acontece que é importante saber como preparar a sardinha. As vezes o motivo de uma pessoa não gostar de sardinha é devido ao fato de ela não ter sido bem preparada. Aprenda abaixo como preparar uma<strong> sardinha assada</strong> com a <strong>receita</strong> abaixo do livro de receitas.</p>
<p><strong>Receita de sardinha assada</strong></p>
<p><strong>Ingredientes</strong></p>
<p>1 e ½ quilos de sardinha<br />
azeite para regar<br />
limão<br />
coentro<br />
Sal</p>
<p>Molho:<br />
2 tomates (sem pele e sem sementes) picados<br />
3 colheres de (sopa) de azeite<br />
3 dentes de alho amassados<br />
2 cebolas em fatias<br />
sal e pimenta-do-reino<br />
suco de ½ limão<br />
salsa picada<br />
cebolinha<br />
<strong><br />
Modo de preparo</strong></p>
<p>Limpe, lave e enxugue as sardinhas. Tempere-as por dentro e por fora com sal, limão e coentro picado. Arrume-as em uma assadeira e leve ao forno quente para assar por 20 minutos a 200C.</p>
<p>Molho:<br />
Doure o alho no azeite, junte as cebolas, os tomates, salgue a gosto e polvilhe com um pouco de pimenta-do-reino. Misture levemente. Adicione o suco de limão, junte a salsa e a cebolinha. Arrume as sardinhas em uma travessa, espalhe o molho por cima e sirva com batatas regadas com azeite.</p>
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		<title>Receita de arroz de forno &#8211; Como fazer</title>
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		<pubDate>Sat, 03 Oct 2009 02:17:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>David</dc:creator>
				<category><![CDATA[Culinária]]></category>

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		<description><![CDATA[Receita de arroz de forno. Como fazer

Arroz de forno é uma comida que muitos gostam de fazer, principalmente quando há as famosas sobras de arroz. Um arroz de forno é barato, leve, rápido e simples de se fazer. Além disso, é possível incrementar o seu arroz de forno de acordo com o seu gosto e [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Receita de arroz de forno. Como fazer</strong><br />
<img src="http://www.osacarolha.info/index.php?feedimage=wp-content/uploads/2009/10/arroz-de-forno.jpg" border="0" alt="Receita de arroz de forno - Como fazer" /><br />
<strong>Arroz de forno</strong> é uma comida que muitos gostam de fazer, principalmente quando há as famosas sobras de arroz. Um <strong>arroz de forno</strong> é barato, leve, rápido e simples de se fazer. Além disso, é possível incrementar o seu <strong>arroz de forno </strong>de acordo com o seu gosto e com o que você tem a disposição.</p>
<p>Para aprender <strong>como fazer arroz de forno</strong> veja a receita abaixo.</p>
<p><strong>Receita de arroz de forno</strong><br />
<strong><br />
Ingredientes</strong></p>
<p>½  (chá) de queijo parmesão ralado<br />
1 (chá) de azeitonas picadas<br />
6 (chá) de arroz cozido<br />
½ (chá) de azeite<br />
3 caixas de molho de tomate (500 gramas cada)<br />
300 gramas de queijo mussarela fatiado<br />
300 gramas de presunto fatiado<br />
Sal e pimenta-do-reino a gosto<br />
3 dentes de alho picados<br />
4 ovos cozidos e picados<br />
1 cebola picada</p>
<p><strong>Modo de preparo</strong></p>
<p>Em uma panela, colocar o azeite, a cebola, o alho e fritar por 5 minutos ou até dourar levemente. Acrescentar o molho de tomate, as azeitonas, sal, pimenta e cozinhar por 15 minutos ou até ficar um molho espesso. Em um refratário, vá alternando camadas de molho, de arroz, de ovo, de presunto e de mussarela, até acabar em mussarela. Polvilhar o parmesão ralado e levar ao forno, preaquecido, por 20 minutos ou até a mussarela derreter. Retirar do forno e servir.</p>
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